Zalety fizjoterapii uroginekologicznej dla Mamy – i nie tylko!
Fizjoterapia uroginekologiczna coraz bardziej zyskuje popularność wśród kobiet będących mamami, w ciąży czy po porodzie, a także kobiet w podeszłym wieku.Kiedy warto skorzystać z tej formy fizjoterapii i w leczeniu jakich schorzeń jest ona bardzo pomocna?Fizjoterapia uroginekologiczna związana jest z dysfunkcjami i zmianami w obszarze miednicy, które powodują problemy urologiczne, ginekologiczne, proktologiczne oraz seksualne. W tym rodzaju fizjoterapii stosuje się kilka metod takich jak biofeedback, elektrostymulację czy ćwiczenia mięśni dna miednicy.Dla kogo jest przeznaczona?
Jak wspomnieliśmy na początku rehabilitacja uroginekologiczna nie jest przeznaczona tylko i wyłącznie dla kobiet w ciąży lub po porodzie!
Może być konieczna także w przypadku kobiet, które nigdy nie rodziły lub mają takie plany, dla kobiet, które rodziły wiele lat wcześniej, a nawet mężczyzn! Nie musisz czekać z wizytą, aż pojawią się jakieś dolegliwości – fizjoterapeuta zajmuje się profilaktyką i jednocześnie chętnie podejmuje współpracę z osobami, które chcą lepiej poznać swoje ciało i zdobyć większą kontrolę nad mięśniami dna miednicy. Jakie są najczęstsze czynniki przyczyniające się do powstawania problemów z dnem miednicy?Mięśnie miednicy codziennie są poddawane wielu niesprzyjającym czynnikom: nieprawidłowa postawa ciała, liczne ciąże, ciąże z dużymi dziećmi. Dodatkowo wpływ maja także zaburzenia jelitowe, okres około menopauzalny, nadwaga, zmiany hormonalne, złe wypróżnianie a nawet kaszel!Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?Na początku zbierany jest dokładny wywiad z pacjentem, opierający się na zdobyciu informacji jaki jest cel wizyty, dotychczasowe problemy i zaburzenia współistniejące. Kolejno fizjoterapeuta przechodzi do analizy postawy ciała, pracy mięśni brzucha, stanu kręgosłupa, toru oddychania.
Za zgodą pacjenta/ pacjentki badane jest krocze lub prowadzone badanie przez pochwę, umożliwia to ocenę sprawności i siły mięśni dna miednicy. Ostatnim kluczowym krokiem jest ustalenie terapii opierającej się na bezpiecznych ćwiczeniach do wykonywania w domu, samodzielnie przez pacjenta. Dodatkowo fizjoterapeuta uczy też poprawnej techniki oddychania.Jakie są najczęstsze powody konsultacji z fizjoterapeutą uroginekologicznym?
– ciąża,
– nietrzymanie moczu,
– nietrzymanie stolca,
– rozejście spojenia łonowego,
– zaparcia,
– bolesne stosunki płciowe,
– przerost gruczołu prostaty,
– endometrioza,
– bolesne miesiączki,
– obniżenie narządów rodnych,
– bóle kręgosłupa.
Zostaw odpowiedź